Cartografiando nuestras emociones a través de nuestro cuerpo

Cartografiando nuestras emociones a través de nuestro cuerpo es una sesión vivencial que invita a explorar cómo las emociones se manifiestan físicamente, utilizando el cuerpo como mapa sensible. En esta ocasión, nos enfocaremos en el miedo: cómo lo sentimos, dónde se instala, qué señales nos da y cómo podemos reconocerlo sin juicio. A través de dinámicas corporales, expresión artística y reflexión guiada, los participantes identificarán las zonas donde el miedo se esconde o se expresa, transformando esa energía en comprensión y autoconocimiento. Una experiencia para mirar el miedo de frente… y dibujarle nuevos caminos.